|
Está semana vai ter registro diário sim...pq temos que alcançar e meta e dobrar a meta 🤣🤣🤣 #rumoaosdoisdigitos #desceEsobe #reformadanii
|
100 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1718 kcal
|
Motion:
Sove - 7 timer, Trampolin - 30 minutter, Pedalling - 28 minutter, Cirkeltræning - 30 minutter, Ergometer - 3 minutter, Apple Health - 15 timer og 26 minutter, Løbebånd - 3 minutter. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nii.garcia's Vægt Historie
|