Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1113 kcal
|
Fedt: 72,07g | Prot.: 44,10g | Kulhyd.: 75,66g.
Morgenmad: Enrolado de Presunto e Queijo, Café com Leite Desnatado. Frokost: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Andet: Ovo, Mingau de Aveia, Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado, Coco. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|