Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2566 kcal
|
Fedt: 129,30g | Prot.: 91,22g | Kulhyd.: 186,36g.
Morgenmad: Сникерс, Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Большая Sosиска. Frokost: Nuts, Сырники, Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Багет Пшеничный. Aftensmad: Сметана 20%, Капуста, Суп с Картошкой. Snacks/Andet: Монпасье, Витамины Мои, Crispy Карамель, Schogetten Tiramisu, Молочный Шоколад, Молоко 7,1%. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AAltushaS's Vægt Historie
|