Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
|
113 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2117 kcal
|
Fedt: 108,16g | Prot.: 113,33g | Kulhyd.: 162,97g.
Morgenmad: Delicato Кокосовое Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком. Frokost: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Aftensmad: Глобус Котлета Домашняя, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Виктория Палтус Жареный, Помидоры, Спагетти Болоньезе. Snacks/Andet: ВкусВилл Ирис с Какао. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
opa-nataliya's Vægt Historie
|