Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 35,30g | Prot.: 51,80g | Kulhyd.: 170,70g.
Morgenmad: Ja! Salami (18.2g), Ja! Käseaufschnitt Leicht, Sammy's Super Sandwich. Frokost: Sammy's Super Sandwich, REWE Bio Joghurt - Bircher Müsli. Snacks/Andet: Haribo Lakritzschnecke. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|