Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
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76 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1481 kcal
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Fedt: 37,64g | Prot.: 78,38g | Kulhyd.: 200,55g.
Morgenmad: Omelett oder Rührei, Granatapfel, Original Französischer Weichkäse, Rama Margarine, Lieken Urkorn Kraftklotz, Knax Gewürzgurken. Frokost: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. Aftensmad: Brokkoli, Kichererbsen. Snacks/Andet: Erdbeerschnitte. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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schildi84's Vægt Historie
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