Dok.Vlada's Dagbog, 15 maj 19

🤷🏻‍♀️
62,9 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 12,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2019:
1363 kcal Fedt: 53,46g | Prot.: 87,69g | Kulhyd.: 127,32g.   Morgenmad: Яйцо Куриное, Макдоналдс Кофе Гляссе. Frokost: Maggi Листы для Жарки, Греча Ядрица, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Aftensmad: Творожный Сыр, Семга Слабосоленая (Ломтики), Черемушки Лаваш Тонкий. Snacks/Andet: Грейпфрут, Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Семь Злаков. mere..
1965 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dok.Vlada's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.