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die 80 hält sich hartnäckig 😠
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80,3 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1762 kcal
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Fedt: 88,87g | Prot.: 93,39g | Kulhyd.: 148,10g.
Morgenmad: Chiquita Banane, Ja! Walnusskerne, Aldi Körniger Frischkäse, Edeka Williams-Christ Birnen, Äpfel, Latte Macchiato. Aftensmad: Spareribs, Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Schokolade, Lindt Lindor Kugeln. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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