Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
961 kcal
|
Fedt: 37,15g | Prot.: 68,28g | Kulhyd.: 90,87g.
Morgenmad: Завод Алешина Золотое Решето Сахарное, Семенишна Сыр Бутерчиз, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде, Перекресток Тилапия Жареная. Aftensmad: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Киви. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
morgo8943's Vægt Historie
|