Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1604 kcal
|
Fedt: 63,63g | Prot.: 89,72g | Kulhyd.: 172,06g.
Morgenmad: Пицца La Trattoria Ассорти, Чай, Конфеты Toffee Cream Какао. Frokost: Корнерсы Начо Сыр, Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю, Оливковое Масло, Mozzarella Zuger, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Апельсин, Банан, Чай. Snacks/Andet: Valio Jogurtti Печеное Яблоко. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|