Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
926 kcal
|
Fedt: 30,35g | Prot.: 96,39g | Kulhyd.: 63,54g.
Morgenmad: ゆで卵, お粥. Frokost: 鯛, ゆで卵, ご飯. Aftensmad: 豆腐, ブリの照り焼き, 白菜, アサリ, 冬瓜, ご飯. Snacks/Andet: HALEO ブルードラゴン, HALEO ブルードラゴン. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|