Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2019
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2071 kcal
|
Motion:
Cirkeltræning - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vers202020v's Vægt Historie
|