Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2019
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 52,83g | Prot.: 48,42g | Kulhyd.: 127,57g.
Morgenmad: Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Frokost: Heidelbeeren, Vita Organix Inulin Natürliche Ballaststoffe, Kluth Leinsaat, Milbona Joghurt 0,1%, Ideal Haferflocken. Aftensmad: Rama Margarine, Gutfried Putenbrust Natur, Milram Geräucherte Paprika, Leerdammer Caractère, Lieken Urkorn Kleines Feines. Snacks/Andet: Milka Bunte Kakaolinsen, Zentis Marzipanbrote. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|