Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2019
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1430 kcal
|
Fedt: 41,18g | Prot.: 107,15g | Kulhyd.: 156,61g.
Morgenmad: Fish House Форель, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Frokost: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью. Snacks/Andet: Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kicakaterinka069's Vægt Historie
|