Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
542 kcal
|
Fedt: 19,82g | Prot.: 18,72g | Kulhyd.: 76,05g.
Morgenmad: Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt, Peanut Butter, Woolworths Long Life Low Fat Milk, Toasted White Bread. Aftensmad: Spaghetti Bolognese, Apples, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andet: Coffee with Skim Milk. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafeeqa@25's Vægt Historie
|