Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2019
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1832 kcal
|
Fedt: 79,36g | Prot.: 60,97g | Kulhyd.: 223,25g.
Morgenmad: Ikea Печенье Имбирное с Миндалем, Чай, Яичница. Frokost: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Guandy Маршмеллоу Мини, Бутерброд с Колбасой, Помидор Сливка, Фасоль Стручковая. Aftensmad: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, Бекон (Жареный), Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andet: Lay's Чипсы с Сыром, Чай, Пекарня Sofi Пряник, Corny Злаковый Батончик с Кокосом . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisadood20's Vægt Historie
|