Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2019
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 53,51g | Prot.: 88,93g | Kulhyd.: 185,73g.
Morgenmad: Овсяные Отруби, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Bio Баланс Кефирный 1%. Frokost: Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Российский, Ярмарка Кускус. Aftensmad: Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|