Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2019
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2305 kcal
|
Fedt: 125,55g | Prot.: 81,40g | Kulhyd.: 205,39g.
Morgenmad: Adler Edelcreme Kräuter, Weizenbrötchen, Aldi Eiweißbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Frokost: Mayo Feinkost Dip Knoblauch, Beckers Frikandellen, Aldi Pommes Frites, Aldi Landbrötchen. Snacks/Andet: MAOAM Kracher, Kinder Riegel (21g), Lindt Lindor Kugeln, Milka Haselnuss. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|