sashoka's Dagbog, 17 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2019

69,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg. Stadig tilbage: 1,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2019:

358 kcal

Fedt: 10,66g | Prot.: 9,17g | Kulhyd.: 61,31g. Morgenmad: Кофе, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. mere..

1700 kcal

Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

sashoka's Vægt Historie