Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2019
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1575 kcal
|
Fedt: 78,72g | Prot.: 75,29g | Kulhyd.: 141,59g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Тарталетка Голубика, Пискаревский Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 5%, Кофе (Растворимое), Окей Банан. Frokost: Говядина Постная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Aftensmad: Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Billa Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|