|
ilk hedef tamamlandı sayılır 🤗
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
971 kcal
|
Fedt: 43,85g | Prot.: 56,11g | Kulhyd.: 86,10g.
Morgenmad: Torku Süt, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Kebir Tel Peynir, Yumurta, Tereyağı. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Lavaş, Tarhana Çorbası, Salçalı Makarna, Dana Kavurma. Snacks/Andet: Fındık, Badem, Antep Fıstığı, Ülker Karadut Parçacıklı Bitter Çikolata, Lokum. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
avukathanim.'s Vægt Historie
|