|
BMI27.7，體脂28.1，骨骼筋31.5，基礎代謝2060。好一陣子沒睡飽了，睡了10小時，好爽！早睡睡飽比較瘦！
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2901 kcal
|
Motion:
Trapper (Trappemaskine) - 1 minut, Stå - 1 time, Dagligvarer - 1 time og 50 minutter, Hvile - 11 timer og 9 minutter, Sove - 10 timer. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
weiwei321's Vægt Historie
|