Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2019
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1327 kcal
|
Fedt: 59,68g | Prot.: 97,46g | Kulhyd.: 102,83g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: Первая Свежесть Куриное Бедро, Борщ с Курицей. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andet: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик, Сметана 20%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
li.zhikhareva's Vægt Historie
|