Cippolino33's Dagbog, 18 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2019
117,8 kg Indtil videre tabt: 15,2 kg.    Stadig tilbage: 40,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2019:
3474 kcal Fedt: 131,26g | Prot.: 92,38g | Kulhyd.: 473,63g.   Morgenmad: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt. Frokost: Südzucker Zucker Sticks, Dolce Gusto Cortado, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Laugenbrezeln. Aftensmad: Händlmaier's Süßer Senf, Laugenbrezeln, Weißwurst, Händlmaier's Süßer Senf, Weißwurst, Laugenbrezeln. Snacks/Andet: Haribo Pico-Balla, Myline Marzipan, Südzucker Zucker Sticks, Dolce Gusto Cortado, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup 'Wich, Oran Soda Orangenlimo, San Benedetto Bens Bitter Rosso, Red Bull Energy Drink. mere..
130 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cippolino33's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.