riscariani93's Dagbog, 18 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2019
70,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 17,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2019:
822 kcal Fedt: 19,65g | Prot.: 24,31g | Kulhyd.: 134,95g.   Morgenmad: Kaldu Ayam, Nasi Putih, Sate Kambing. Aftensmad: Nasi Putih, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Tape Singkong, Belimbing, Nissin Gabin Milk. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


riscariani93's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.