Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2019
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1330 kcal
|
Fedt: 40,52g | Prot.: 81,92g | Kulhyd.: 158,05g.
Morgenmad: Мёд, Клубника, Кофе с Молоком, Fitness Кондитерская Фитнес Блины. Frokost: Чай, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Российский, Помидоры, Минтай Запечённый. Aftensmad: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Макдоналдс Цезарь Ролл. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|