Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2019
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
506 kcal
|
Fedt: 11,35g | Prot.: 26,23g | Kulhyd.: 75,36g.
Morgenmad: ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, Гранола. Frokost: Ананас, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Форель, Петрушка, Красные Вишни, Рыба под Маринадом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Гребешки (Вареные или на Пару), Виноград, Клубника. Aftensmad: Виноград, Ананас, Клубника. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnYuTkA-aNyUtA's Vægt Historie
|