Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2012
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2012:
|
1383 kcal
|
Fedt: 63,35g | Prot.: 94,24g | Kulhyd.: 108,63g.
Morgenmad: crackers, eggs. Frokost: cottage cheese, eggs, melba toast, whole wheat pita bread. Aftensmad: english muffin. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
40karma1972's Vægt Historie
|