Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2019
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2949 kcal
|
Fedt: 96,09g | Prot.: 218,60g | Kulhyd.: 304,97g.
Morgenmad: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Concombre (Pelé), Freshona Lentilles, Myprotein Oméga 3. Frokost: Pomme, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3, Green Grocer's Haricots Verts. Aftensmad: Oranges, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Pomme, Courgette, Salade Verte, Cuisse de Canard, Myprotein Oméga 3. Snacks/Andet: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|