squigglywiggly's Dagbog, 25 jul 10

Woohoo I am in the 93's! Getting there! Looking forward to reliving the 80's LOL
93,8 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 28,8 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2010:
1797 kcal Fedt: 126,91g | Prot.: 131,89g | Kulhyd.: 36,70g.   Morgenmad: edam, sirloin, green beans. Frokost: pumpkin, egg, Bacon Middle Rashers. Aftensmad: butter, cream, broccoli, cauliflower, sirloin. Snacks/Andet: cream cheese, edam, almonds, cream, butter, egg. mere..
2482 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 15 minutter, Havearbejde - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   

Kommentarer 
Whoo hoo!!! Congrats Squiggly! You are down by 10 dozen large eggs :) 
24 jul 10 af medlem: RedHolly
ummmmm...what's a rasher? lol 
24 jul 10 af medlem: Lavinnia
congrats girlfriend!! 
24 jul 10 af medlem: candyann

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


squigglywiggly's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.