Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
920 kcal
|
Fedt: 19,04g | Prot.: 18,35g | Kulhyd.: 176,47g.
Morgenmad: Kurma, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Nasi Ketan (Ketan), Sushi, Dadar Gulung, Madu. Frokost: Kurma, Buah Kiwi, Melon. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ida royani's Vægt Historie
|