|
пн
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1770 kcal
|
Fedt: 104,78g | Prot.: 91,04g | Kulhyd.: 118,92g.
Morgenmad: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Чеддер или Американский Сыр, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Свекла Вареная, Семушка Семена Кунжута, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Чай, Батон Нарезной. Frokost: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чеддер или Американский Сыр, Помидоры, Курица в Сметане, Чечевица Вареная. Aftensmad: Чай, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Салат Греческий с Сыром, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Азбука Здоровья Леденцы От Кашля, Фундук. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|