Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 36,25g | Prot.: 153,09g | Kulhyd.: 117,38g.
Morgenmad: Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Магнит Банан, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Магнит Банан, Творог 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milkaborisova's Vægt Historie
|