Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
120,3 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 40,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1123 kcal
|
Fedt: 54,35g | Prot.: 77,04g | Kulhyd.: 82,65g.
Morgenmad: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр 50%, Кабачок. Frokost: Горбуша на Пару, Помидор Запеченный, Олинеза Перец Печеный Очищенный, Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, Каша Пшенная на Воде. Aftensmad: Перловка Отварная, Грибы Вареные. Snacks/Andet: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Кабачок. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
E.Northern's Vægt Historie
|