Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
627 kcal
|
Fedt: 22,84g | Prot.: 53,26g | Kulhyd.: 51,29g.
Frokost: Gut & Günstig Lachsschinken, TiP Räucher Lachs, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Aftensmad: Weizenbrötchen, Sylter Salatfrische die Leichte, Gemischter Salat, Putenwurst. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|