Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 36,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1973 kcal
|
Fedt: 86,65g | Prot.: 83,99g | Kulhyd.: 226,44g.
Morgenmad: Чай, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Frokost: Компот из Сухофруктов, Капустный Салат, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Aftensmad: Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Andet: Льняное Масло, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|