Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 46,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1697 kcal
|
Fedt: 96,44g | Prot.: 64,47g | Kulhyd.: 142,41g.
Morgenmad: REWE Kulturheidelbeeren, Banane, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Magerquark, Aldi Haferflocken, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Cocktailtomaten, Salatgurke. Aftensmad: Cocktailtomaten, Salatgurke, Ofterdinger Hummus Natur. Snacks/Andet: Moser Roth Chocolat Delice Edel Nugat, Aldi Macadamia, Starbucks Non-Fat Milch Cappuccino (Grande), Vivani Espresso Biscotti. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LilaZeiten's Vægt Historie
|