Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
549 kcal
|
Fedt: 10,74g | Prot.: 32,85g | Kulhyd.: 79,77g.
Morgenmad: Marmelade, Schinken (Extra mager), REWE Toast mit Roggen. Frokost: Dr. Oetker Crème Légère, Costa Tiefsee Shrimps, Nudeln (Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel. Aftensmad: Aprikosen. Snacks/Andet: Maxima Latte Espresso. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beate2203's Vægt Historie
|