Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1669 kcal
|
Fedt: 76,96g | Prot.: 99,72g | Kulhyd.: 147,04g.
Morgenmad: Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Кофе с Молоком. Frokost: Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Перловка с Овощами, Капустный Салат. Aftensmad: Milka Choco-Mix Oreo, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Мираторг Колбаски из Говядины, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Epica Йогурт Клубника . mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|