Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
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65,7 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1853 kcal
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Fedt: 62,11g | Prot.: 77,28g | Kulhyd.: 249,75g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Banane, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Frokost: Gut & Günstig Bierschinken, Géramont Cremig Leicht, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Roggenmischbrot. Aftensmad: Villa Gusto Pizza Speziale. Snacks/Andet: Trumpf Schogetten Black & White, K-Classic Maasdamer, Banane. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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exodia_06's Vægt Historie
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