Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
714 kcal
|
Fedt: 30,23g | Prot.: 49,25g | Kulhyd.: 57,44g.
Morgenmad: Ekmecik Kepekli Ekmek, Pınar Labne, Namet Hindi Salam, Yumurta Omleti, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. Frokost: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ekmecik Kepekli Ekmek. Aftensmad: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Levrek. Snacks/Andet: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Türk Kahvesi. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|