|
Не знаю, но вес растет... Утро 46. Сейчас... *нервная улыбка* Буду грешить пока на енти дни - такая маленькая женская слабость, чтобы снять с себя ответственность пока никак не могу контролировать вес. Начала принимать омега-3 с витамином Е. Надо успокоить голову.
|
46,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 24,40g | Prot.: 24,31g | Kulhyd.: 125,09g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Premialle Био-Кефир 1%, Голден Яблоко. Frokost: Яблоко, Благода Творог 18%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Aftensmad: Русский Узор Сок Тыквенный, Помидоры, Яблоко Голден. Snacks/Andet: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|