Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1506 kcal
|
Fedt: 33,91g | Prot.: 101,49g | Kulhyd.: 207,46g.
Morgenmad: Bonfesto Рикотта 50%, Шоколад Горький-Элитный 72%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Яйцо, Взбитые Сливки, Лидкон Геркулес. Frokost: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Курага, Финик, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. Snacks/Andet: Курага, Банан, Финик, Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Черника (Несладкая, Замороженная), Бабушкина Крынка Творог 1%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozakevich-irina's Vægt Historie
|