Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1137 kcal
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Fedt: 29,22g | Prot.: 51,36g | Kulhyd.: 167,36g.
Morgenmad: Gut & Günstig Milchbrötchen. Frokost: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Gekochtes Ei, Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Olivenöl, Balsamico, Gewöhnlicher Feldsalat. Aftensmad: Aldi Kakaopulver, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Banane, Äpfel. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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mai.maedchen's Vægt Historie
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