Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2019
|
40 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1116 kcal
|
Fedt: 35,34g | Prot.: 53,62g | Kulhyd.: 150,45g.
Morgenmad: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Овсяная Крупа, Кофе с Молоком. Frokost: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Aftensmad: Курица Терияки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соевый Соус, Морковь, Брокколи, Магнит Яблоко, Макдоналдс Кофе Латте. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|