Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
988 kcal
|
Fedt: 38,99g | Prot.: 47,42g | Kulhyd.: 117,84g.
Morgenmad: Блинчики, Окей Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Брокколи Тушеные. Aftensmad: Банан, Банан. Snacks/Andet: Эвалар МКЦ. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|