Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
63 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
936 kcal
|
Fedt: 29,15g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 116,27g.
Morgenmad: Fettarmer Naturjoghurt, Erdbeeren, Heidelbeeren. Frokost: Karotten, Käse, Butter, Aldi Vitalbrot. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Türkisches Fladenbrot, Chili Con Carne. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|