Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1405 kcal
|
Fedt: 44,77g | Prot.: 54,70g | Kulhyd.: 198,34g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом, Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: Мэри Слойка Свердловская, Bio Баланс Кефирный 1%, Торт Сливочный Фунт. Aftensmad: Гречневая Крупа, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andet: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлеб Бородинский, Баклажаны Тушеные, Плов. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|