Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 48,84g | Prot.: 51,41g | Kulhyd.: 172,39g.
Morgenmad: Sunpride Banana. Frokost: Tahu Goreng, Cumi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Aftensmad: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), KFC Crispy Chicken Thigh, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Snacks/Andet: Pringles Cheesy Cheese. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vickyjuliazahra's Vægt Historie
|