Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
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114,7 kg
Indtil videre tabt: 45,3 kg.
Stadig tilbage: 39,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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601 kcal
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Fedt: 29,77g | Prot.: 33,84g | Kulhyd.: 49,03g.
Morgenmad: Penny Markt Thunfischstücke in Dressing mit Gemüse, Das Gesunde Plus Milchzucker, Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken. Frokost: Nusskuchen. Aftensmad: Metzgerfrisch Wollwurst. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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dominostein72's Vægt Historie
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